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好艾條火力溫和滲透力強,90%的人都不知道的小竅門!

發布: 2019-10-19    瀏覽:57次

    總是有人問:“為什么艾灸的效果不明顯呢?有沒有什么技巧,能讓艾灸的起效更快呢?”今天我就給大家分享一下讓艾灸提高滲透力的臨床技巧:用暗火施灸!
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1、艾灸的明火和暗火

    你聽說過艾灸的明火和暗火嗎?先給大家介紹一下:
    艾灸的時候,會有“明火”,“暗火”的區分。以抽煙為例,剛剛彈掉煙灰,煙頭表面是明亮火紅色,就是“明火”。而暗火則分兩種情況。
第一種,剛點著艾條,不要吹旺,自然燃燒時是“暗火”;
第二種,明火燃燒幾分鐘后,火頭上積有一層艾灰,不能明顯看到紅色火頭的是“暗火”。

2、艾灸明火和暗火的特點

    艾灸明火時期的特點:表面溫度高,我們會不自覺的將艾條距離皮膚的高度提高,但這時火力燥烈,灸感的滲透力,及深入體內的能力差些。你是不是很少能感受到艾熱透達體內深層的感覺,唯一能感受到的是皮膚表面的熱,甚至燙呢?
    簡單來說就是:火力燥烈,灸感的滲透力,及深入體內的能力差。

    艾灸暗火時期的特點:施灸時,表面溫度相對溫和,距離皮膚就可以適當近些,這時滲透力反而很好,灸療效果也就相對要好的多。
簡單來說就是:溫度溫和,滲透力強,灸療效果好。
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    所以要想提高艾灸滲透力,就要用暗火施灸。但是如果表面的灰過厚了,灸感滲透力就又開始下降了,這時就是該刮灰的時候了。

3、施灸刮灰,注意事項

    第一:為了讓暗火施灸的滲透力更好,表面的灰過厚了,就該刮灰了。
    第二,刮灰不要太頻繁。刮灰太頻繁是一種錯誤的做法,這樣不僅僅達不到更好效果,反而會影響施灸的效果。因為正在施灸時,刮灰太頻繁會打斷施灸的過程,那么就不會很容易產生灸感了。且刮一次灰,就會有一小段時間是用明火施灸,那么想提高艾灸滲透力,就不會那么容易了。
    第三,刮灰時,不要刮的太干凈,一定要保留一些艾灰。
    看到這里,你是不是會問我,那以后艾灸是不是就不用明火施灸了?
錯!

4、明火是泄,暗火是補

    艾灸大多是用來溫補身體的,所以大部分情況,我們都要用暗火艾灸。采用明火艾灸只會達到泄陽的作用。當然需要泄陽時,明火就派上用場了。對于艾灸補泄,古書也有記載:
《靈樞·背俞》中說:“氣盛則瀉之,虛則補之 。以火補者, 毋吹其火,須自滅也;以火瀉者,疾吹其火,傳其艾,須其火滅也。”

《黃帝內經 · 太素》 楊上善注解版中說:“吹令熱入以攻其病,故曰瀉也。傅音付,以手擁傅其艾吹之,使火不散也。”

朱震亨的《丹溪心法· 拾遺雜論》說:“灸法有補瀉火,若補火,艾炳至肉;若瀉火,不要至肉,便掃除之。”
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